舌のトレーニングでお口ポカンを改善しましょう。
先義後利の会
潜在意識について
健康は生活習慣で決まる！「六命健康法」
銀行員が重視するポイント：優秀な銀行員に共通するチェックリスト
京都町中華に合う日本茶の講座
PC、スマホの普及で使いすぎによる目の疲れに苦しむ人は８０００万人とも言われています。眼精疲労はさまざまな原因で起きますが、最も多いのは当然目の使いすぎです。PCやTVを見
肩こりや、肩こりからくる頭痛に悩んでいませんか？肩こりがとれないと毎日とてもつらいし、気になって集中できませんよね。実は、本当に簡単な方法で肩こりを解消することができてしまうのです。今日からでき
先日健康相談にみえた方は、まだ３０代にも関わらず病院で糖尿病といわれて、薬では抑えるだけで根治しないことを聞いたそうで、来られた訳です。糖尿病は年齢が６０代くらいになって、太っている人がなると思ってい
親とはなれて暮らしている人、高齢化が進む中、社会問題になっている認知症。帰省したときに年を取ったと感じて心配になりますよね。今度から帰省したときにチェックしてみませんか？認知症は早めに
大人が伸ばせる「知能」が有ることをご存知だろうか？普通に考えたら知能は衰えていくだけだと思いますよね。ところが、知能の発達は成人期に頂点に達したらあとは低下するだけというので
胃痛を始め胃腸の問題で悩まされている人多いですよね。もう国民病といっても過言ではないほどです。しかし、胃痛や腸の調子が悪いというのも実は病院で原因がわかる人は２割いないといわれています。つまり８割
健康やダイエットのためにみなさん何か運動しなくてはと思い、ジムなど運動や筋トレに通っている人はたくさんいると思いますけど、目的とやり方が間違っている人が多いんです。せっかく時間をかけて努力して
病院に行く理由の第２位は腰痛です。日本では３５００万人の腰痛患者がいると言われています。整形外科は連日腰痛患者であふれています。痛み止め、湿布薬、牽引をしてみたり、レントゲンを撮ってみたりしま
病院に行く理由でいちばん多いのは風邪です。仕事などで穴をあけられない、症状がつらくて仕事の成果がだせないなどの理由から早く薬を飲んで治してしまおうと思うのでしょう。しかし、ウイルスが原因である風邪
