LIFE

ストレスからくる病気や健康について ～健康で毎日をすごすための食事の法則～

ストレス社会と言われる現代、多くの方が何かしらのストレスを抱えて日常生活を送っています。ストレスはさまざまな疾患を引き起こす原因のひとつでもありますので、日頃から溜め込まないようにすることはもちろん、

100年LIFE『100年時代を健康で生きるために、いまからやっておくこと』

2017年に日本では90歳以上の高齢者が初めて200万人を突破し、人生100年時代がまさに現実になろうとしていることを皆さんご存知でしょうか。しかし、誰もが健康なまま長生きできるわけではありま

ストレスや不安などの心の問題とどうむきあいますか。

不安やストレスなどの心の問題に対処するためにはどうしたら良いのでしょうか。新型コロナウイルスの世界的な広がりを受けて、自粛生活に伴う閉塞感やストレスの蓄積、自分や家族が感染するかもしれないという不

アロマキャンドルセラピー ストレスから解放。正しいリセットのススメ　

アロマキャンドルセラピーとは？毎日毎日ニュースや色々な情報に不安になる毎日が続くと少しずつ溜まったストレスが大きくなりホルモンバランスも崩してしまいます。今回はアロマキャンドルセラピーの仕方を

最高なメディア、ポータルサイトを あなたの手でつくろう。 WordPressテーマ「EVERY」

最高なメディア、ポータルサイトをあなたの手でつくろう。WordPressテーマ「EVERY」どうしても惹きつけられる。それが「EVERY」みんなが集まる賑わいの

複雑な時代を反映して、人は誰しも健康や、仕事・経済、人間関係、自分の将来のことなどに関して何らかの「悩み」や「不安」を抱えて生きています。それでも何とか自分を奮い立たせて、上手に気分転換をして心のバラ

人生を変えたいと思って、まず考えること。

人生を変えるために考えること~あなたがやっていることは絶対に無駄にはなりません~人生を変えたいと思ったことはありませんか？つまらない毎日をどうにか変えたいと思っている人は少なく

自由になりたい人へ　どうすれば自由になれますか？　自由になれる方法とは。

あなたは今「自由」ですか？「自由」に生きるためにはどうすればいいのだろうと考えたりすることはありませんか？「自由」に生きるということはどういうことなのか、「自由」とは何なのかを考えるとともに、「自由」

人たらしと呼ばれる人は、人を惹きつけるオーラがある

１．人を惹きつけるオーラのある人の特徴とは皆さんの周りに魅力的だなと思う人はいますか？何か特別なことをしているわけではないのに、その人から目が離せなくなり、ついつい目で追ってしまう。このように人を