舌のトレーニングでお口ポカンを改善しましょう。
先義後利の会
潜在意識について
健康は生活習慣で決まる！「六命健康法」
銀行員が重視するポイント：優秀な銀行員に共通するチェックリスト
京都町中華に合う日本茶の講座
生きているうちは最後まで健康でいたいですよね。でも，そのためには身体のことをある程度知っていないと、どうすることも出来ずに結局薬の選択肢しかなくなって、副作用でさらに薬が増えて、ついには大きな病気にな
ストレスという言葉を聞かない日はないほど、現代人の日常はストレスまみれです。ストレスが原因で自律神経が反応して、自律神経のバランスが乱れることによって引き起こされる病気が増え、深刻な社会問題となってい
以前有料セミナーでお話ししたことがありますが、ちょっとスピリチュアルな話をしたいと思います。スピリチュアルというと眉唾ものと感じる人が多いと思いますが、実は、世界的にスピリチュアルは科学され、健康を左
ストレスがある時など、大きな声を出すとスッキリして気持ちがいいですよね。声を出すという意味では同じですが、歌を歌った時も、意外とスカっとしませんか？私たちは、歌うことで自律神経が整い、ストレスを解消し
皆さんは毎日、何を飲んでいますか？私が以前働いていた英国では一日10杯以上紅茶を飲む人が多いです。さすが本場という感じですが、日本のお茶はかつては家できゅうすにお茶の葉をいれて飲むのが当たり前でしたが
今までいろんなダイエットを試した経験が有る人はよく聞いてください。速攻◯◯ダイエット、たった３日間で５キロやせるとか、単品の食材だけ食べるダイエット、きつい筋トレとタンパク質しか食べないダイエットは続
裸足で校庭を遊ばせるある幼稚園では、風邪にかかる園児がほとんどいなくなったといいます。足裏は、体の中で唯一、24時間常に刺激を受ける部分だといえます。足つぼの刺激は体全体を活性化してくれるのです
食生活が大切なことはだれでも承知の通りですが、味覚がおかしくなってしまうと、いくら食事を気をつけても、報われません。味覚が正しく感じないせいで、健康を害しているのです。そんなことも毎日の生活習
肩こりでも、病気が原因のことがありますのでご紹介します。生活が乱れ気味で、いつも同じ側の肩こりがつらい場合、内蔵からのサインかもしれません。前回ご紹介した肩こりも間違った生活習慣が続い
