舌のトレーニングでお口ポカンを改善しましょう。
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人間関係のトラブルや仕事で失敗したりすると、すごく落ち込んでなかなか浮上できない。すべてが絶望的に思えて、「私なんかダメだ」と若干ウツ気味になってしまう。落ち込みやすい人の考え方
